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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱，神經(jīng)癥狀名。其是指由于人體若長期處于緊張和壓力下，容易出現(xiàn)精神興奮和腦力疲乏的現(xiàn)象，并常伴有注意力不集中、失眠、記憶不佳、易忘記事、對刺激過度敏感等癥狀。這些癥狀時輕時重，很多神經(jīng)衰弱患者往往具有不良的性格特征如自卑、敏感、多疑、缺乏自信心、急躁、好勝心切，導(dǎo)致對生活事件及人際關(guān)系的張弛調(diào)節(jié)障礙，使大腦長期處于持續(xù)性緊張而發(fā)病，但是精神因素如壓力過大等仍是造成神經(jīng)衰弱的主要原因。
神經(jīng)衰弱的原因
1、當(dāng)個體性格往往表現(xiàn)為孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張時，易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
2、當(dāng)需要不斷進(jìn)行高度集中的腦力工作時，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張，更容易引起過度緊張和疲勞，產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
3、感染、中毒、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、顱腦創(chuàng)傷和軀體疾病等也可成為神經(jīng)衰弱發(fā)生的誘因。
4、長期的心理沖突和精神創(chuàng)傷所引起的負(fù)性情感體驗如無法適應(yīng)學(xué)習(xí)和工作、家庭糾紛、婚姻不順、戀愛不暢，以及人際關(guān)系緊張、親人突然死亡、家庭重大不幸都會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生。
5、當(dāng)人體生活作息不規(guī)律，會導(dǎo)致缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復(fù)，同時又具有不良的睡眠習(xí)慣易失眠等，也會成為神經(jīng)衰弱的易發(fā)因素。
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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠
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神經(jīng)衰弱的原因有哪些
引起神經(jīng)衰弱的原因是多方面的。一是患者自身的心理素質(zhì)，特別是性格特征，若是對外界比較敏感，就容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。二是與外界環(huán)境有關(guān)，通常為心理因素、社會因素，比如平時的工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱是指由于長期的情緒壓力和精神壓力導(dǎo)致的心理活動減弱。大多數(shù)病例發(fā)生在16至40歲之間，大多數(shù)從事腦力勞動的人，發(fā)病幾率更高，并且兩性的病例數(shù)沒有顯著差異。如果疾病處理不當(dāng)，可能會延遲數(shù)年甚至數(shù)... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的食療
神經(jīng)衰弱是生活中常見的神經(jīng)疾病之一，主要是由于壓力大、焦慮等原因?qū)е隆；颊叱霈F(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況時，除了藥物治療以及日常護(hù)理外，正確的飲食對疾病的治療也有幫助。患者可以多吃一些脂類、糖類或者是富含蛋白質(zhì)的... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱的食譜
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神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
神經(jīng)衰弱是指由于長期處于緊張與壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。神經(jīng)衰弱時常伴隨情緒煩躁、易激怒、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。神經(jīng)衰弱主要是由于持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾因素，促使神經(jīng)活動過... 詳細(xì)»
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