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張洋 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
運動員損傷膝蓋多半由于其運動過程當中力量較大，容易造成膝關節(jié)的扭傷，特別是籃球運動員容易在蹦起下落時踩踏或者是推擠等造成膝關節(jié)的旋轉性扭傷。
以及容易導致踝關節(jié)的扭傷，進而伴有膝關節(jié)半月板撕裂損傷，甚至側副韌帶損傷的可能，因此建議即刻地行局部的冷敷，避免繼續(xù)參與運動及負重的情況。
建議盡早的到醫(yī)院行膝關節(jié)的行核磁共振檢查，以明確有無半板損傷及撕裂的可能。如伴有撕裂傷，則需要至少休養(yǎng)一個月，并再次復查決定是否需要手術治療。
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膝蓋運動損傷多久恢復
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膝蓋損傷怎么運動？
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結構，對整個下肢的運動都可能會有一定的影響，所以首先建議大家先治療好傷再開始運動，不要因為運動導致傷病無法完全痊愈，影響日后的運動與功能，就得不償失了。 詳細»
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如何預防運動損傷膝蓋？
造成損傷主要有兩方面原因：一是由于對韌帶、肌肉、關節(jié)等部位使用過度而造成病變；二是運動中采用了錯誤姿勢而對身體造成了傷害。實際上，注意方法的當，不要過度運動，是完全可以避免的。下面就來一起看看怎么注意... 詳細»
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運動膝蓋損傷什么癥狀？
膝關節(jié)是我們運動系統(tǒng)中很復雜的一個關節(jié)，也是下肢承重很重要的關節(jié)之一，一旦膝關節(jié)發(fā)生損傷，對我們活動的影響還是比較大的，所以，我們運動的時候一定要做好防護。但是一旦發(fā)生損傷，我們需要及時就醫(yī)診治，盡快... 詳細»
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膝蓋急性運動損傷如何恢復？
膝蓋的運動損傷包括很多種，有肌肉、韌帶拉傷、肌腱損傷等等，而且也包括急性和慢性的損傷，我們在損傷后首先需要做的就是判斷病情，及時處理，切不可因為自己一時大意，而耽誤了治療時間，使損傷加重。最好是能去找... 詳細»
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膝蓋運動損傷癥狀有哪些？
運動損傷有很多種，膝蓋損傷也很常見。膝蓋的運動損傷大都是因為運動時運動強度過大，方式不當引起了膝關節(jié)的損傷。膝蓋在我們日常運動中起著非常關鍵的作用，所以，在損傷后，我們一定要及時處理好損傷，以免遺留后... 詳細»
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