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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸是爬行類和鳥類代謝的主要產(chǎn)物。一般情況下，正常人體內(nèi)含有1200毫克尿酸，每天都有600毫克生成，也消耗掉600毫克，處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。但如果體內(nèi)尿酸排泄系統(tǒng)退化或體內(nèi)又產(chǎn)生了過(guò)多的尿酸，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸滯留，影響人體機(jī)體的正常功能。醫(yī)學(xué)上，成年男子尿酸正常值：150～420μmol/L。女子的尿酸正常范圍值在：90～360μmol/L。如果超出指標(biāo)的話，就是尿酸高了。
一、尿酸偏高的原因
1、人體內(nèi)部新陳代謝嘌呤物質(zhì)時(shí)發(fā)生紊亂，導(dǎo)致尿酸的含量持續(xù)增加，包括外源性嘌呤、內(nèi)源性嘌呤等；
2、患者腎功能異常導(dǎo)致排出尿酸持續(xù)減少；
3、別的外界因素，也會(huì)導(dǎo)致尿酸偏高，如服用尿酸成分合成的藥物。
二、如何控制尿酸
1、少飲酒，嚴(yán)格限制飲酒的品種和數(shù)量；
2、少吃肉，但也不能一點(diǎn)不吃肉，動(dòng)物特有的蛋白質(zhì)是人體所必需的，要嚴(yán)格控制好量；
3、多吃蔬菜，多喝水，保持充足的排尿量；
4、不吃海鮮、蘑菇，豆類等含鐵量高的食物；
5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，但避免過(guò)于激烈，使關(guān)節(jié)過(guò)勞。
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血清尿酸測(cè)定的正常值
嘌呤低謝的終產(chǎn)物是尿酸，主要從腎臟排出，腎功能衰退的時(shí)候血尿酸會(huì)升高。痛風(fēng)的時(shí)候血尿酸也會(huì)增高。健康成人體內(nèi)尿酸含量大約為1.1g，其中存在于血液中約15%，經(jīng)過(guò)腎小球過(guò)濾后，血液中尿酸大部分由腎小管... 詳細(xì)»
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65歲尿酸多高正常值
正常情況下，65歲老人尿酸正常范圍是149μmol/L-420μmol/L之間。尿酸是一種在體內(nèi)產(chǎn)生的廢物，主要由肝臟代謝產(chǎn)生，然后通過(guò)腎臟排出體外。如果尿酸過(guò)高可能與以下幾個(gè)原因有關(guān)：1.高嘌呤飲食... 詳細(xì)»
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男性尿酸正常值是多少
男性尿酸的正常值應(yīng)該在60~420微摩爾每升之間，如果既往有高尿酸血癥的患者或者痛風(fēng)的患者，建議最好通過(guò)飲食控制以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式，將自身的體重控制在正常范圍，將自身的血尿酸控制在420微摩每升以下。 詳細(xì)»
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空腹尿酸正常值是多少
空腹尿酸正常值，男性在160到416微摩爾每升，女性在89到357微摩爾每升。如果患者尿酸水平高于正常值水平上限，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用用碳酸氫鈉堿化尿液。同時(shí)，患者需要大量飲用白開(kāi)水，使血清當(dāng)中尿酸盡... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)尿酸正常值是多少
痛風(fēng)尿酸正常值在男女性別差異上有不同的數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)，女性尿酸值通常在89~357umol/L，男性尿酸值一般在149~416umol/L，通常在37°條件下，人體血清中尿酸含量男性高于420μmol/L(... 詳細(xì)»
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