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徐文明 副主任醫師 中山大學附屬第一醫院東院 內分泌科
女人更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。由于卵巢功能的衰退，會使體內雌激素水平下降，從而引起一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的癥候群，稱為更年期綜合征。主要癥狀如下：
1.情緒不穩定：易激動、緊張、多慮、情緒低落、注意力不集中等。
2.月經紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。
3.骨質疏松：骨量丟失，導致骨質疏松，是絕經后婦女的另一常見病。
4.心血管癥狀：血壓波動、胸悶、憋氣，冠心病、心肌梗死發病率也會增高。
5.泌尿系統癥狀：出現尿頻、尿急、尿失禁等癥狀。
總之，更年期癥狀是女性更年期期間的一種自然現象，雖然會給女性帶來不適和困擾，但通過積極的生活方式和醫學干預，可以有效地緩解這些癥狀，讓女性度過更年期時期。
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