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楊棟 副主任醫師 連云港市第一人民醫院 肛腸科
痔瘡是常見的肛腸疾病，一般在上廁所的時候會感覺排便時充血、排便困難以及肛門瘙癢。痔瘡多發于久坐不動的上班族以及中老年人。痔瘡除了積極治療之外，日常的飲食以及生活調理是很重要的。痔瘡患者需要注意積極鍛煉、合理搭配飲食以及保持肛門清潔。
痔瘡的注意事項
1、加強鍛煉，能夠增強機體的抗病能力，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，減少疾病發生，對于痔瘡也有一定的預防作用。
2、合理調配飲食，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食。
3、保持肛門周圍清潔，肛門、直腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發痔瘡。因此，應經常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內褲，可起到預防痔瘡的作用。
痔瘡的飲食建議
1、平常應該吃一些具有潤腸作用的食物，常見的像是有香蕉、梨、菠蘿、蜂蜜等；適當的富含一些具有纖維素的食物，像是新鮮蔬菜、水果、銀耳、粗糧等。
2、適當地選擇一些性質偏寒性的食物，以免加重體內的燥熱從而加重出血，像是苦瓜、冬瓜、菠菜、萵苣、茄子、鴨蛋、蘑菇、茭白等都是不錯的選擇。
3、對于久治不愈類型的患者，應該選擇一些滋補性的食物，像是核桃、芝麻、牛奶、鏈子、紅棗等。
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得痔瘡的前兆是什么感覺
痔瘡本身就是身體正常的組織和結構，如果生活習慣、作息時間不規律的時候，痔瘡是容易出現癥狀的，早期的癥狀是以大便的出血和肛門腫物的脫出以及形成肛門外的團塊為主，可能會出現肛門的潮濕，瘙癢，異物感等癥狀。... 詳細»
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痔瘡是什么感覺
痔瘡是臨床上比較常見的肛腸科疾病，痔瘡具體表現出的一些感覺，根據類型不同而不同。內痔一般最常見的感覺，為出血和脫出。間歇性排便后，出現新鮮血是最常見的表現。另外外痔一般表現為，肛門不舒服或者是伴有瘙癢... 詳細»
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得痔瘡是什么癥狀
痔瘡是指直腸周圍靜脈叢發生曲張和擴張，形成靜脈曲張結節，其癥狀如下所述：1.肛門不適：痔瘡最早的癥狀通常是肛門不適感，包括灼熱、瘙癢、酸脹等不適感。有些患者在長時間坐或排便后會感到明顯不適，而站立或勞... 詳細»
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