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李紅梅 主任醫師
簡介：中西醫結合治療內科雜病，尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經驗。
三伏天頭發油，總犯困？中醫教你用一塊錢食材，逼出體內濕氣。這個一塊錢的廚房神器就是姜。為什么要在三伏天這么熱的天氣里面多吃姜呢？不怕燒火嗎？中醫認為三伏天氣溫高，人體毛孔張開，陽氣外浮，那里反而是虛寒。此時吃姜尤其是老姜可溫中散寒，化解因貪涼導致的濕氣淤積。
我們可以煮姜茶，拿三片姜加上500毫升的水，煮沸三分鐘放涼后帶茶飲。午后也可以用熱水燜泡姜絲五分鐘帶茶飲。午後的姜絲能逼出深浮的寒濕，晚上7點以後盡用。注意煙燻火旺者減半，搭配陳皮的效果會翻倍哦。
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山西省眼科醫院 白內障病Ⅱ科
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汕頭大學·香港中文大學聯合汕頭國際眼科中心 白內障專科
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貼三伏天膏藥起泡
貼三伏天膏藥起泡是一種常見的現象，通常是由于膏藥中的藥物成分刺激皮膚引起的。以下是一些可能導致貼三伏天膏藥起泡的原因：1.藥物過敏：某些人可能對膏藥中的藥物成分過敏，導致皮膚發紅、瘙癢、起泡等過敏反應。2.貼敷時間過長：... 詳細»
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三伏天勞累手腳抽筋
三伏天勞累手腳抽筋是一種常見的現象，通常是由于身體過度疲勞、電解質失衡、肌肉疲勞等原因引起的。以下是一些可能導致三伏天勞累手腳抽筋的原因和應對方法：1.過度疲勞：在三伏天，氣溫較高，人體容易出汗，導致身體水分和電解質流失... 詳細»
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三伏天怎么調理身體
三伏天可通過調整飲食結構、改善作息、運動鍛煉、中醫干預等方法調理身體。1、飲食結構：三伏天天氣比較炎熱，飲食方面可以多吃解暑，且水分含量比較多的食物，比如西瓜、蘋果、黃瓜等，補水的同時還可以補充體內所需營養物質，起到調理... 詳細»
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腦梗三伏天怎么鍛煉
腦梗患者在三伏天進行鍛煉時需要特別注意，因為高溫和濕度可能會對身體產生額外的負擔。以下是一些關于腦梗患者三伏天鍛煉的建議：1.避免高溫時段：在三伏天，室外溫度通常較高，盡量避免在中午12點到下午4點這段時間進行戶外活動。... 詳細»
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每年三伏天腿部紅疹瘙癢
在炎熱的三伏天，有些人可能會遭遇腿部紅疹瘙癢的困擾。這種情況不僅令人不適，還可能影響日常生活。本文將介紹三伏天腿部紅疹瘙癢的常見原因及應對方法。一、原因1.痱子在高溫潮濕的環境下，汗液不易蒸發，可能導致毛孔堵塞，形成痱子... 詳細»
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