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方霖 主治醫(yī)師
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
南瓜子吃（食用）多了的副作用如下：
1、南瓜子由于堅果的一種，含有大量的油脂，食用多了容易導致脂肪的增多、堆積，進而引起發(fā)胖、血脂升高。
2、南瓜子脂肪含量較高，過多的食用會增加肝臟負擔，可能引起或加重肝內(nèi)脂肪的浸潤。
3、胃熱的人食用南瓜子還會引起惡心、腹痛、脹氣等消化系統(tǒng)的問題。食用過多還會引起頭暈。
另外，南瓜子與茶、咖啡一起食用會影響鐵元素的吸收。南瓜子雖然味道好，且營養(yǎng)豐富，但要注意適量，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。
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玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
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山西省心血管病醫(yī)院 消化內(nèi)科
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山西省心血管病醫(yī)院 重癥醫(yī)學科
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
南瓜子有什么作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
南瓜子的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
南瓜子的功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
孩子吃南瓜子好嗎
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南瓜子能降血糖嗎
南瓜子不能降血糖，進食少量血糖不會波動很大，因為南瓜子它含有的成分除了一部分的糖類，還富含大部分的油脂，維生素等。含糖量比較少，糖尿病患者吃南瓜子，升糖比較慢，可以達到一個平穩(wěn)血糖的目的。但不能夠達到降血糖的目的。實際上... 詳細»
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尿酸高能吃南瓜子嗎
尿酸高是機體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂，導致血液中尿酸含量升高的現(xiàn)象，長期尿酸高會導致一系列疾病的發(fā)生。由于尿酸高引發(fā)的疾病被稱為代謝疾病，如痛風等疾病。正常情況下機體每天產(chǎn)生的尿酸和排出的尿酸量基本上相等，如果體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸對... 詳細»
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南瓜子傷肝嗎
至少到目前為止，尚沒有明確的臨床藥理學依據(jù)說南瓜子會傷害肝臟，一般來說如果合并有肝膽系統(tǒng)疾病。在臨床上首先提倡低脂肪，高蛋白蛋清淡營養(yǎng)食物，避免高脂肪、辛辣、刺激性難以消化的食物以免加重肝膽系統(tǒng)的負擔。而引起原有的疾病加... 詳細»
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膽囊結(jié)石能吃南瓜子嗎
發(fā)生了膽囊結(jié)石以后，患者可以吃南瓜子，建議適量吃，一定不要大量吃，否則有可能導致消化不良。膽囊結(jié)石的臨床上很多見，確診以后，患者不要吃以下食物。第一，油炸的食物。像油條，油餅，麻花等等。第二，動物的腦組織。像鴨腦，牛腦等... 詳細»
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