斑的形成有兩種因素，遺傳的因素在于家庭的基因遺傳。另一因素是暴曬于陽光下，陽光下的紫外線會刺激皮膚的色素活動頻繁，從而制造出大量的黑色素，還會破壞皮膚細胞正常的新陳代謝，使黑色素無法正常排出從而滯留在皮膚上，更為嚴重沉積在真皮當中。所以過度的暴曬會加重、加深雀斑，但是冬天雀斑又會變淡變少。
一、長斑的原因
1、使用劣質、過期化妝品現在女性出門基本都會化妝，有些人使用一些劣質的化妝品含金屬、鉛超標的化妝品會對皮膚造成很大的傷害。
2、食用大量感光食物感光食物檸檬、橘子等，食用這些經紫外線長期照射容易出現皮膚過敏、發炎、色素沉淀這些情況。
3、長期暴曬曬太陽所產生的黑色素沉淀會隨著人體的新陳代謝排出體外，有些人的新城代謝慢，長期照射無法把黑色素排出體外。
4、不良的生活習慣長期偏食、睡眠時間不充足，長期處在壓力下，心情不愉快也會增加黑色素的生成。
二、如何治療色斑
1、補充營養肌膚對營養的需求很高，多喝水、多喝湯，多吃水果，平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、經常性的涂防曬產品預防和減少對皮膚的傷害的最重要方法就是每天堅持涂防曬產品。
3、服用維生素c提升膚色光澤度每日堅持吃一片維生素c，這種方法速度較慢，但長期堅持可以提高皮膚的光澤。
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