-
-
曲朋安 副主任醫(yī)師 煙臺龍礦中心醫(yī)院 兒科
隨著生活水平的提高，人民的飲食越來越多樣化，肥胖癥也越來越低齡化。許多人認(rèn)為，兒童正在長身體的階段，多吃一點，長胖一點沒關(guān)系，長大了自然會瘦。但是，兒童肥胖卻會引發(fā)一系列健康問題。
一、兒童肥胖的危害
1、引發(fā)呼吸道疾病。與正常體型的兒童相比，肥胖的兒童更容易患上呼吸道疾病。肥胖的孩子，身體內(nèi)脂肪含量較高，呼吸功能受到影響，容易造成供氧不足。呼吸道疾病是慢性疾病，一旦患上，不容易治愈，嚴(yán)重的還會有生命危險。
2、造成性早熟。肥胖兒童的性激素含量普遍高于正常標(biāo)準(zhǔn)，這可能是食用大量激素，造成性腺發(fā)育旺盛所致的。身體上的性發(fā)育過早會導(dǎo)致兒童心理發(fā)育提前，提前進入青春期會使他們對性產(chǎn)生迷惑、好奇、恐懼和不安心理，對生活造成影響。
3、心理影響。總體來說，肥胖兒童會因為肥胖而產(chǎn)生自卑感。時間長了，就會不愛說話或拒絕與人交流，甚至出現(xiàn)自閉癥，影響兒童心理健康。
二、兒童肥胖的預(yù)防
1、定期體檢。要定期測量身高、體重和體脂率等其他身體指標(biāo)，并做好記錄。一旦發(fā)現(xiàn)兒童體重出現(xiàn)不規(guī)則波動，要及時發(fā)現(xiàn)原因，并采取合理解決措施。科學(xué)研究表明，母乳喂養(yǎng)時間越長，兒童患肥胖率的概率會越小。
2、合理飲食。父母應(yīng)該帶著孩子主動認(rèn)識各種食物，并告訴他們不同食物的不同功效。不僅要飲食種類均衡，還要數(shù)量適中，不能暴飲暴食，不吃垃圾食品。
3、適當(dāng)鍛煉。家長要以身作則，養(yǎng)成愛運動，勤鍛煉的好習(xí)慣，并帶領(lǐng)孩子經(jīng)常參加體育項目。不但能減肥，還能強身健體，增強體質(zhì)。
總之，兒童肥胖問題不容忽視，如果沒有得到合理引導(dǎo)，成年后會引起多種疾病。因此，要預(yù)防兒童肥胖，就要保證兒童合理飲食，適當(dāng)鍛煉，定期測量，讓兒童遠(yuǎn)離肥胖。
-
-
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
兒童肥胖癥的預(yù)防
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
兒童肥胖癥的預(yù)防
王敏 副主任醫(yī)師
-
-
怎樣控制兒童肥胖
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 兒科門診
擅長：擅長治療一般新生...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長：兒童青少年精神及...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 兒童青少年
擅長：各類神經(jīng)癥、抑郁...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 兒童青少年
擅長：精神分裂癥、抑郁...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長：兒童青少年精神障...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長小兒腦癱、弱...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
擅長：發(fā)熱、咳嗽、哮喘...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 兒科門診
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)兒科
擅長：小兒咳嗽、哮喘、...
-
-
江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
擅長：目前擅長消化內(nèi)科...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
兒童肥胖怎么引起？
-
-
石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
兒童肥胖的危害
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
最肥胖兒童
-
-
兒童如何預(yù)防肥胖
兒童肥胖是一個日益嚴(yán)重的問題，預(yù)防肥胖是非常關(guān)鍵的，以下是一些預(yù)防兒童肥胖的措施：1、保持健康的飲食習(xí)慣：選擇攝入新鮮的水果和蔬菜，而不是高糖和高脂肪的食物。應(yīng)該避免食用垃圾食品和快餐，因為這些食物通... 詳細(xì)»
-
-
兒童肥胖癥的危害 如何避免兒童肥胖癥
有時候，在大街上大家可能會發(fā)現(xiàn)街上有些小孩，明明看上去只有幾歲大，但是卻異常的肥胖，感覺全身都裝滿了脂肪。那么這到底是怎么回事呢？原來這就叫做兒童肥胖癥。而兒童肥胖癥又有什么危害？小孩又該如何避免兒童... 詳細(xì)»
-
-
兒童肥胖怎么辦
隨著生活水平的提高，很多兒童因為飲食不當(dāng)，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的情況。兒童肥胖對身體的危害是很大的，容易導(dǎo)致心血管疾病，危害身體健康，對孩子的身心發(fā)展也會造成一定的影響。如果家里孩子出現(xiàn)肥胖的情況，一定要控制... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號