刮痧，是可在某種程度上去除眼袋的，因為眼袋主要是眼部周圍血液循環不暢所導致的。刮痧可以促進眼部血液的循環，堅持一段時間就能夠減輕眼袋甚至是消除眼袋。但是刮痧去除眼袋的方法起效會比較慢，需要長期堅持。
一、刮痧要注意什么：
1、刮痧可應用在內、外、婦、兒、五官等各科疾病的治療。
2、刮痧前患者應采取合適體位，提前清潔后局部的皮膚。刮痧的時候抹潤滑油、刮痧油或溫水等介質，避免損傷皮膚。
3、刮痧時，力度的輕重適宜，刮痧板應和皮膚形成一定的角度，不可強求出痧。
4、刮痧后應注該意保暖且及時休息，不能立即洗澡。在刮痧前一定要先排除是否患禁忌癥。因為像患有凝血功能障礙是不適宜刮痧的。在過度饑餓、過度疲勞及飽腹狀態下，也不適宜接受刮痧。
二、刮痧排毒的最佳時間：
1、正常情況下，冬季的毒素會藏在人體的深處，到夏天就開始上浮。所以夏季刮痧，對于人體表有好的刺激效果，能更好疏通體內經絡及身體里的寒氣，進而增強免疫力。
2、刮痧時間應該據個人情況而定。但時間不可超過晚上9點，此刻肝臟正處于排毒階段，此時選擇刮痧會影響到排毒的效果。
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