頸椎病又稱為頸椎綜合征，是增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出癥、頸椎骨關節炎以及頸神經根綜合征的總稱，是一種退行性病理改變為基礎的疾患，一般多發于中老年人、睡眠體位不佳者、長期坐姿不當的人群中。該疾病影響患者的功能活動，不僅會給生活上帶來不便，還會使患者身體產生不適。
頸椎病的成因
1、通常人體隨著年齡的增加，其椎間盤中的水含量會不斷減少，致使它逐漸失去原來的韌性和彈性。便很容易產生頸椎間盤突出壓迫到脊髓以及神經，引起頸椎病。
2、對于一些從事理發、計算機、雕刻等需長期低頭的工作者，極易導致頸部超負荷工作，患上頸椎病。
3、當人們受到車禍撞擊、高空墜落等急性外部損傷時，可能會造成頸椎部位神經關節等嚴重受損，即使是在傷口痊愈后，也容易落下頸椎病的后遺癥。
緩解頸椎病癥狀的方法
1、經常低人體頸部進行熱敷，可以促進頸部的血液循環，緩解頸部肌肉的痙攣現象，同時還能夠減輕頸部患處的腫脹程度。
2、將雙手十指交叉放于頸部后方，并且不斷地摩擦頸部，致使患者感到有發熱的現象時便會達到減輕痛苦的做，這是一種比較方便有效的按摩推拿的手法。
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